Saffron là gì? Tác dụng của nghệ tây Saffron ai cũng nên biết
Trang chủ - Tăng cường sinh lý - Saffron là gì? Tác dụng của nghệ tây Saffron ai cũng nên biết


Saffron là gì? Tác dụng của nghệ tây Saffron ai cũng nên biết

Tác dụng của nghệ tây Saffron là gì mà cả thế giới tôn vinh nó là 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp? Cùng tìm hiểu để biết nhé!

Những tác dụng của nghệ tây Saffron rất đa dạng. Chúng bao gồm giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, nâng cao sức khỏe tinh thần, trẻ hóa làn da, chống rụng tóc. Saffron cũng hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp, giảm đau, cải thiện sức khỏe tình dục và hỗ trợ hệ thống hormone. Các tác dụng khác bao gồm thúc đẩy tiêu hóa tốt, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tăng cường tối ưu chức năng của tế bào.

Tất cả những tác dụng của nghệ tây Saffron sẽ được phân tích cặn kẽ ở phần sau của bài viết. Còn bây giờ chúng ta cần biết thực sự Saffron là gì trước hết.

Saffron là gì?

Saffron là một loại gia vị có nguồn gốc từ nghệ tây hồng. Nó thuộc loại cây lâu năm có họ hàng với cây huệ. Bạn có biết tên khoa học của Saffron là gì không? Loại thảo dược này có tên khoa học là Crocus Sativus. Từ Crocus theo tiếng Hy Lạp có nghĩa là nhụy hoa. Nhưng lịch sử tên gọi của nó là 'safra' mà theo tiếng Ả Rập nghĩa là màu vàng.

Saffron là gì

Giá trị thực sự của Saffron là gì để nó trở thành một trong những nguyên liệu ẩm thực đắt đỏ nhất thế giới. Người ta lý giải rất đơn giản là nó chính là loại gia vị đặc biệt có lịch sử hơn 1000 năm. Hơn thế nữa, những tác dụng của nghệ tây Saffron mang lại quá tuyệt vời.

Nguồn gốc của nghệ tây Saffron

Saffron có nguồn gốc ở vùng địa hình trần và trơ trụi của Hy Lạp trước khi nó được lan truyền khắp Bắc Mỹ, châu Á và châu Âu. Ngày nay, nó là loại cây trồng thâm canh nên hết sức đắt đỏ. Saffron phát triển tốt nhất ở vùng khí hậu ấm áp và ẩm ướt.

Cho đến nay, Iran là nước cung cấp saffron lớn nhất thế giới. Ngoài bản chất đất độc đáo của nó, tác dụng của nghệ tây Saffron cho sức khỏe và sắc đẹp chính là những lý do tuyệt vời nhất làm cho nó trở thành một gia vị đắt đỏ.

Thông tin dinh dưỡng của nghệ tây Saffron là gì? (mỗi 2g)

  • Năng lượng: 6,2 kJ
  • Tổng lượng Carbohydrate: 1,3 g
  • Chất béo: 4,2 kJ
  • Protein 2,5 k
  • Chất xơ: 0.1 g
  • Axít béo Omega: 3 25 mg
  • Axít béo Omega: 6 15,1 mg
  • Vitamin A:10.6 mg
  • Vitamin C: 1,6 mg - RDA 3%
  • Vitamin B6: 1%
  • Folate- 1,9 mcg
  • Canxi: 2,2 mg
  • Sắt: 0,2 mg - RDA 1%
  • Magiê -5,3 mg - RDA 1%.
  • Phốt pho - 5 mg - 1% RDA
  • Kali: 34,5 mg - RDA 1%
  • Mangan: 0,6 triệu - RDA 28%
  • Selen: 0,1 mcg

Chính hàm lượng dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cao vượt trội đã làm nên những tác dụng của nghệ tây Saffron tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Đọc tiếp để biết rõ hơn những tác dụng của nghệ tây Saffron nhé!

11 tác dụng của nghệ tây Saffron cho sức khỏe và sắc đẹp

Bạn đã biết Saffron là gì. Bây giờ chúng ta sẽ phân tích kỹ hơn những tác dụng của nghệ tây Saffron:

1. Cải thiện sức khỏe tinh thần

Thúc đẩy sức khỏe tinh thần là một trong những tác dụng của nghệ tây Saffron. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhụy hoa nghệ tây có thể cải thiện tâm trạng cho bạn tương tự như thuốc chống trầm cảm, thuốc bổ não.

Tác dụng của nghệ tây Saffron là liều thuốc tự nhiên chống trầm cảm

Safranal và crocin là hai hợp chất rất quý trong nhụy hoa nghệ tây. Chúng có khả năng điều hòa các hóa chất thần kinh như dopamine, serotonin và norepinephrine. Qua đó giúp giảm thiểu triệu chứng trong trầm cảm từ nhẹ đến trung bình mà không cần đến thuốc tâm thần thông thường.

Một thử nghiệm lâm sàng được thực hiện trong 60 ngày trên 40 cá nhân bị trầm cảm đã được tiến hành tại Iran. Nhóm 1 là các bệnh nhân được chỉ định uống thuốc chống trầm cảm Prozac mỗi ngày 20mg. Còn nhóm còn lại uống 15 mg chiết xuất từ nhụy hoa 2 lần mỗi ngày. Kết quả cho thấy rằng, tác dụng của nghệ tây Saffron tương tự như Prozac.

Saffron hỗ trợ cải thiện trí nhớ và phòng ngừa thoái hóa não do tuổi tác

Các hợp chất trong loại gia vị này ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết trong cơ thể. Từ đó sẽ giúp giảm căng thẳng và lo âu. Từ thời xa xưa, người ta đã dùng nhụy hoa nghệ tây để thư giãn tâm trí và thúc đẩy giấc ngủ yên bình. Lý do được giải thích là nhờ tính chất an thần vốn có của nó. Hơn nữa, nghệ tây còn hỗ trợ tăng cường khả năng học tập và lưu giữ bộ nhớ.

Thành phần crocin của nghệ tây giúp ngăn ngừa suy thoái tinh thần liên quan đến tuổi như bệnh Alzheimer. Ở Nhật Bản, nó được sử dụng để điều trị chứng mất trí nhớ và bệnh Parkinson.

Bệnh Parkinson là tình trạng liệt rung do thoái hóa thần kinh. Tình trạng này rất nguy hiểm và gây cản trở lớn cho cuộc sống người bệnh. Do đó, thay vì để nó xảy ra rồi mới tìm cách chữa trị, bạn nên học cách phòng ngừa nó.

2. Giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng

Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở Mỹ. Nguyên nhân là do tình trạng thoái hóa tế bào ở khu vực macula của mắt. Rất may là Crocin và crocheting tìm thấy trong nghệ tây có thể ngăn ngừa tổn thương tế bào. Chúng giúp làm chậm lão hóa các tế bào của mắt nói chung. Vì thế, sử dụng các chiết xuất từ nghệ tây sẽ giúp bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng.

3. Tác dụng của nghệ tây Saffron cho sức khỏe trái tim

Nhụy hoa nghệ tây rất giàu kali. Đây là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì một trái tim khỏe mạnh. Kali làm giãn mạch máu và động mạch. Từ đó giúp giảm huyết áp nên có tác dụng ngăn ngừa xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.

Hơn nữa, nghệ tây có chứa crocetin, một hợp chất có giúp điều chỉnh mức cholesterol ở mức độ an toàn. Chính điều này làm cho nó trở thành một loại gia vị vô cùng tuyệt vời cho sự an vui của trái tim bạn.

Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây

Qua sự phân tích trên, bạn có thể thấy tác dụng của nghệ tây Saffron đối với trái tim là có thật. Nó cũng tương tự như việc sử dụng viên uống dầu cá omega 3 để có một trái tim khỏe. Bạn có thể so sánh tác động của nghệ tây Saffron và dầu cá omega 3 lên sức khỏe trái tim của bạn. Từ đó hãy đi đến quyết định đúng đắn để bảo vệ trái tim bạn nhé!

4. Tăng cường chức năng của hệ hô hấp

Tác dụng của nghệ tây Saffron có thể chữa ho và cảm lạnh thông thường. Saffron hoạt động như một chất long đờm từ phổi và cổ họng. Nó cũng có sức mạnh hoạt động như một chất chống chất kích thích. Cả hai tác dụng này đều có lợi cho bệnh hen suyễn. Các cơn hen suyễn chỉ xảy ra khi đường hô hấp bị thu hẹp do viêm. Và đáng mừng là tác dụng của nghệ tây Saffron có thể ngăn chặn điều đó.

5. Cải thiện sức sống tình dục

Kích thích tình dục là một trong những tác dụng của nhụy hoa nghệ tây. Nó được coi là loại gia vị nổi tiếng để kích thích tình dục như các loại thuốc tăng nhu cầu sinh lý. Một ly sữa với một nhúm nhụy hoa nghệ tây mỗi đêm là quá đủ để tăng ham muốn tình dục của bạn.

Tác dụng của nghệ tây Saffron giúp tăng sức khỏe tình dục ngay cả ở người lớn tuổi. Quan trọng hơn cả là nó giúp trong rối loạn cương dương, ngăn ngừa vô sinh và chống xuất tinh sớm. Tác dụng của nghệ tây Saffron trong trường hợp này tương đương với việc bạn đang sử dụng sản phẩm thuốc chống xuất tinh sớm.

Theo đó, nhụy hoa nghệ tây cũng là một chất kích thích tình dục tuyệt vời cho nữ giới. Lý do là nhờ khả năng cải thiện mức độ androgen để tăng cường sức mạnh của các tuyến nội tiết.

6. Hỗ trợ giảm đau là một trong những tác dụng của nghệ tây Saffron

Thuộc tính giảm đau là một trong những tính năng quý giá nhất của nhụy nghệ tây. Đó là hợp chất dễ bay hơi và an toàn. Nó hoạt động như một thuốc an thần và giúp chữa bệnh đau răng.

Saffron cũng có chất khử trùng và là loại thuốc an thần tự nhiên rất lý tưởng trong trường hợp trẻ mọc răng và những ai muốn cải thiện giấc ngủ tự nhiên. Đó là lý do mà người bản xứ - nơi nó được trồng nhiều sử dụng như một liệu pháp trợ giúp giấc ngủ. Tính năng tuyệt vời của nó là ổn định, thư giãn hệ thống thần kinh. Qua đó giúp cải thiện sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên.

7. Tối ưu chức năng của tế bào

Các hợp chất dễ bay hơi trong nghệ tây khả năng trung hòa các gốc tự do hiệu quả. Theo đó nó có thể trì hoãn được sự thoái hóa tế bào. Saffron chứa nhiều hoặc ít hơn 150 hóa chất sinh học cực tốt để bảo vệ và tối ưu hóa chức năng tế bào. Chúng bao gồm chất chống oxy hóa, crocin và safranal và carotenoids. Tất cả đều có lợi để thúc đẩy sự phát triển tế bào và sửa chữa tế bào.

Saffron cũng chứa một lượng lớn kali và magiê để mang lại tác dụng mạnh mẽ. Các thành phần hữu cơ tuyệt vời này làm cho nó có sức mạnh to lớn để chống ung thư. Tác dụng của nghệ tây Saffron còn giúp duy trì sự tổng hợp DNA tối ưu va tăng trưởng các tế bào khỏe mạnh.

8. Tác dụng của nghệ tây Saffron lên sức khỏe nội tiết tố

Hội chứng tiền kinh nguyệt hoặc PMS gây ra bởi các kích thích tố khác nhau. Chúng có thể gây ra sự tàn phá nội tiết tố nữ cùng một lúc. Saffron có thể ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết ở một mức độ nhất định. Đồng thời nó cũng thúc đẩy giải phóng một số hormone nhất định.

Điều này là có lợi trong việc quản lý PMS như serotonin. Serotonin được gọi là loại hormone hạnh phúc. Nó có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của tâm trạng của người phụ nữ. Saffron cũng chứa estrogen tự nhiên để tăng lượng máu về phía vùng xương chậu khi mang thai. Theo đó nó cũng rất hữu ích cho các cô gái dậy thì muộn.

Đối với những chị em phụ nữ đang rắc rối với vấn đề nội tiết nên xem xét để sử dụng các sản phẩm chuyên dụng hơn. Chẳng hạn như sữa ong chúa, nhau thai cừu hay đông trùng hạ thảo... Đây là những loại thực phẩm bổ dưỡng và giúp cân bằng nội tiết tố nữ tối

9. Tốt cho tiêu hóa

Tác dụng của nghệ tây Saffron cũng được biết đến với khả năng điều trị rối loạn dạ dày và đầy hơi. Saffron cũng giúp trong việc hỗ trợ điều trị gan và lá lách to. Nó cũng là một liệu pháp chống co thắt và giúp khắc phục táo bón và đầy hơi.

10. Tác dụng của nghệ tây Saffron đối với vẻ đẹp của làn da

Chất chống oxy hóa có trong loại gia vị này có đặc tính chống lão hóa. Do đó nó giúp giữ cho làn da đàn hồi dẻo dai và rạng rỡ. Các chiết xuất từ nghệ tây giúp làm trắng da, làm mờ sẹo. Nó cũng giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, làm mờ các đốm đen, thâm sạm. Saffron nói chung là 'thần dược' cho làn da khỏe đẹp và trẻ trung. Vitamin B2 có trong Saffron cũng giúp dưỡng môi, chống nứt nẻ.

Nhiều sản phẩm chăm sóc da đã được cho là có thành phần chiết xuất từ nghệ tây. Bên cạnh sử dụng chiết xuất nghệ tây, bạn có thể bổ sung viên uống đẹp da từ bên trong.

11. Sức mạnh của Saffron là gì để ngăn ngừa rụng tóc

Saffron làm tăng cường sức khỏe mỗi sợi từ gốc đến ngọn. Từ đó nó giúp ngăn ngừa hiện tượng tóc rụng. Saffron kết hợp với sữa cam thảo là một loại thuốc chống rụng tóc tuyệt vời. Nó vừa hỗ trợ điều trị rụng tóc vừa kích thích tăng trưởng tóc với tốc độ nhanh hơn.

Saffron cũng được cho là để cải thiện lưu lượng máu đến các nang tóc. Nhờ đó nó cho phép cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và oxy hơn cho tóc khỏe mạnh.

Phần kết luận

Vậy là bài viết đã cho bạn biết Saffron gì cũng như tác dụng của nghệ tây Saffron ra sao. Saffron thực sự trở thành loại gia vị đắt nhất thế giới hiện nay. Nó được đánh giá rất cao về tính linh hoạt của nó. Tác dụng của nghệ tây Saffron có rất nhiều ứng dụng khác nhau. Nó được sử dụng để làm gia vị tăng cường các món ăn độc đáo tạo nên đặc trưng ẩm thực. Nói chung tác dụng của nghệ tây Saffron được đánh giá cao. Lý do là bản thân nó mang lại vô số lợi ích sức khỏe.

Saffron chứa hơn một trăm hóa chất sinh học cần thiết cho cơ thể. Bao gồm các chất dinh dưỡng, vitamin và nguyên tố vi lượng. Trong đó nổi bật nhất của nó mangan, sắt và kali.

Nó cũng rất giàu chất chống oxy hóa. Saffron thúc đẩy các lợi ích về thể chất, hô hấp, tinh thần và nội tiết tố. Vì thế, nó chắc chắn là một kho báu chất đầy những lợi ích sức khỏe. Chính điều này làm cho trở thành loại gia vị có giá trị tối ưu và đắt tiền.

Đăng ngày: . Từ khóa: Saffron là gì,Tác dụng của nghệ tây

Bài liên quan

10 loại thuốc chống xuất tinh sớm khi quan hệ phổ biến nhất hiện

Nó có ảnh hưởng đến khoảng 30% nam giới trên toàn thế giới.Ngày càng có nhiều người trên thế giới chuyển sang dùng thuốc xuất tinh sớm để điều trị.

10+ thảo dược tăng cường sinh lực đàn ông không phải ai cũng biết

Thảo dược tăng cường sinh lực đàn ông là những thành phần thường có mặt trong các sản phẩm hỗ trợ tăng sinh lý nam giới, chúng có nguồn gốc từ tự nhiên

Saffron là gì? Tác dụng của nghệ tây Saffron ai cũng nên biết

Tác dụng của nghệ tây Saffron là gì mà cả thế giới tôn vinh nó là 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp? Cùng tìm hiểu để biết nhé!

6 tác dụng của kẽm đối với nam giới đáng để bạn quan tâm

Kẽm là vi chất cần thiết cho sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh lý phái mạnh. Cùng khám khá 6 tác dụng của kẽm đối với nam giới trong bài viết này nhé!

Cách chống xuất tinh sớm để quan hệ được lâu hiệu quả nhất

Xuất tinh sớm để lâu dài có thể dẫn đến những sứt mẻ trong tình cảm. Do đó, việc tìm hiểu nguyên nhân và cách chống xuất tinh sớm để quan hệ được lâu là cần thiết.

3 loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm đáng dùng nhất hiện nay

Tôi là người đàn ông bị xuất tinh sớm nên thường xuyên phải sử dụng thuốc xịt chống xuất tinh sớm. Tôi đã tìm và sử dụng nhiều sản phẩm khác nhau.

Đăng nhận xét về:

Bạn vui lòng nhập đầy đủ thông tin trước khi gửi!


Chăm sóc sức khỏe

Làm đẹp

Các loại khác

Sụn Cá Mập 

Địa chỉ: 12 Đường số 44, Thảo Điền, Quận 2, Thành phố Hồ Chí Minh, Vietnam
Điện thoại: 0945.825.825 - 01288724584
Email: info@suncamap.net