@laravelPWA

Nguyên nhân bị bệnh gout và cách điều trị hiệu quả tại nhà

Điều đáng tiếc là số người mắc bệnh gout ngày càng tăng lên. Trong khi, chúng ta không có cách điều trị tận gốc nhưng có thể phòng ngừa hiệu quả. Khi biết được những nguyên nhân bị bệnh gout, chúng ta sẽ đưa ra những biện pháp phòng ngừa hiệu quả đối với chính mình. Thực sự thì những phương pháp phòng ngừa này không quá khó khăn. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta khó thực hiện được điều này.

Bệnh gút là một loại viêm khớp. Trong đó, các tinh thể nhỏ hình thành bên trong và xung quanh khớp. Tình trạng này gây ra các cơn đau và sưng tấy đột ngột.

Bệnh gout

Tình trạng viêm khớp này chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới trên 30 tuổi và phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Nhìn chung, bệnh gút phổ biến ở nam giới hơn phụ nữ.

Bệnh gút có thể cực kỳ đau đớn và suy nhược. Nhưng các phương pháp điều trị có thể giúp giảm các triệu chứng và ngăn chặn các cuộc tấn công tiếp theo.

Hiểu rõ được nguyên nhân bị bệnh gút sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh hiệu quả hơn.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh gút

Như bạn đã biết, bệnh gút là một dạng của viêm khớp. Bệnh xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao, lắng đọng thành các tinh thể sắc nhọn hình kim. Chúng tập trung chủ yếu ở các khớp ngón chân, ngón tay... gây tình trạng sưng tấy, đau nhức.

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh gút trong đó phải kể đến một số nguyên nhân sau:

  • Di truyền: Trong gia đình có người bị bệnh gút thì nguy cơ bạn bị gút cũng cao hơn những người khác.
  • Đồ uống có cồn: Bia rượu là một tác nhân cực kì nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng gan thận mà còn gây ra bệnh gút. Khi có biểu hiện của gút, bạn cần nhanh chóng uống thuốc chữa bệnh gút. Các loại thuốc gút có mặt trên thị trường hiện nay đều có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên với nhiều dưỡng chất quan trọng, giúp cơ thể loại bỏ axit uric ra ngoài, nhanh chóng làm giảm các cơn đau nhức, bảo vệ hệ xương khớp khỏe mạnh.
  • Béo phì: Những người thừa cân, béo phì thì có nguy cơ bị bệnh gút cao hơn những người bình thường.
  • Thức ăn chứa nhiều đạm: Đây là một nguyên nhân của bệnh gút. Việc ăn nhiều thức ăn chứa đạm như thịt bò, hải sản... sẽ khiến bệnh gút phát triển nhanh hơn.

Khi nắm được nguyên nhân gây bệnh gout, chúng ta có thể hoàn toàn phòng tránh và điều trị được tại nhà với những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả.

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh gút

Bất kỳ khớp nào cũng có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh gút. Tuy nhiên, nó thường ảnh hưởng đến các khớp về phía cuối của các chi. Chẳng hạn như ngón chân, mắt cá chân, đầu gối và ngón tay.

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh gút bao gồm:

  • đau dữ dội ở một hoặc nhiều khớp
  • cảm giác khớp nóng và rất mềm
  • sưng tấy trong và xung quanh khớp bị ảnh hưởng
  • da đỏ, bóng trên khớp bị ảnh hưởng

Các triệu chứng phát triển nhanh chóng trong vài giờ và thường kéo dài từ 3 đến 10 ngày. Sau thời gian này, cơn đau sẽ qua đi và khớp sẽ trở lại bình thường.

Hầu như tất cả mọi người bị bệnh gút sẽ bị các đợt tấn công tiếp theo vào một thời điểm nào đó, thường là trong vòng một năm. Để làm giảm sự tấn công trở lại, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân bị gout để có cách phòng tránh hiệu quả nhất.

Khi nào cần sự giúp đỡ của bác sĩ

Bạn nhận thấy mình có những dấu hiệu của bệnh gout. Bạn cũng tìm thấy nguyên nhân bệnh gút. Đây là lúc bạn cần đến sự giúp đỡ của bác sĩ để khẳng định nghi ngờ của mình nếu trước đó chưa được chẩn đoán. Nếu bạn thấy cơn đau tiếp tục hoặc bị sốt cao, bạn cần phải đến gặp bác sĩ.

Điều quan trọng là chẩn đoán được xác nhận vì các tình trạng khác cần điều trị khẩn cấp, chẳng hạn như khớp bị nhiễm trùng, đôi khi có thể gây ra các triệu chứng tương tự.

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh gút và bạn đang bị tấn công, hãy đến gặp bác sĩ nếu bất kỳ loại thuốc nào bạn được kê đơn không bắt đầu có tác dụng trong vòng một vài ngày.

Phương pháp điều trị dựa vào nguyên nhân bị bệnh gout

Nếu bạn được xác định là mắc bệnh gout, thông thường bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân bị gút để giúp bạn điều trị và phòng ngừa hiệu quả nhất. Có thể bác sĩ sẽ điều trị:

  • giảm các triệu chứng trong cơn đau do gout bằng cách chườm đá và dùng các loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid (NSAID), colchicine hoặc corticosteroid
  • ngăn chặn các cuộc tấn công tiếp theo thông qua sự kết hợp của thay đổi lối sống. Chẳng hạn như giảm cân hoặc thay đổi chế độ ăn uống của bạn và dùng thuốc làm giảm mức axit uric, chẳng hạn như allopurinol.

Với việc điều trị, nhiều người có thể giảm mức axit uric đủ để làm tan các tinh thể gây ra bệnh gút. Kết quả là không có các cuộc tấn công nữa. Tuy nhiên, chúng ta thường phải điều trị suốt đời.

Một số phương pháp điều trị tại nhà dựa vào nguyên nhân của bệnh gút

Để phòng ngừa và điều trị gout hiệu quả, bạn có thể áp dụng:

  • Tránh vận động mạnh: Các khớp rất dễ bị tổn thương, gây ra những cơn đau nhức khó chịu. Do đó, bạn cần hạn chế vận động nhiều và mạnh. Mục đích là để các khớp được nghỉ ngơi, giảm thiểu các cơn đau.
  • Chườm nóng hoặc chườm lạnh: Đây là cách giảm các cơn đau gút nhanh chóng, hiệu quả. Chỉ cần dùng một túi nóng hoặc túi lạnh chườm lên vùng khớp bị gút. Bạn cần thực hiện mỗi ngày 2 - 3 lần, mỗi lần khoảng 20 phút để cắt các cơn đau bạn nhé.
  • Hạn chế đồ ăn uống chứa nguồn gốc purin: Các loại thức ăn như hải sản, nội tạng động vật, bia rượu, một số loại rau... sẽ kích thích lượng uric trong máu tăng cao. Vì vậy, muốn phòng ngừa và điều trị bệnh gút thì điều quan trọng là bạn phải hạn chế các đồ ăn uống này trong thực đơn hàng ngày.
  • Uống nhiều nước: Thiếu nước sẽ làm chậm quá trình đào thải axit uric ra ngoài cơ thể. Uống nhiều nước là cách hữu hiệu để làm giảm nồng độ axit uric trong máu.

Một số bài thuốc nam có thể khắc phục nguyên nhân bị bệnh gout

Như bạn thấy, có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh gút. Tuy nhiên, chủ yếu do di truyền và chế độ ăn uống. Khi thay đổi chế độ ăn uống khoa học hơn, bạn có thể hạn chếđược tình trạng bệnh gout tấn công.

Một số bài thuốc nam cũng có thể giúp phòng ngừa và làm giảm những dấu hiệu của bệnh gout.

Bài thuốc dân gian trị gút từ lá trầu không và dừa

Sử dụng 1 quả dừa xiêm cắt vạt nắp, giữ nguyên nước. Lấy khoảng 100g lá trầu không rửa sạch, thái nhỏ, xay nhuyễn ngâm trong nước dừa khoảng 30 phút. Sau đó chắt bỏ bã, lấy nước uống mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy. Thực hiện liên tục trong 1 tuần, các cơn đau nhức xương khớp sẽ nhanh chóng biến mất.

Bài thuốc trị gút bằng thuốc nam này được nhiều người áp dụng và cho kết quả rất đáng tin cậy. Sở dĩ như vậy là nhờ hoạt chất Eugenol, Chavicol. Những hoạt chất này có trong lá trầu không. Chúng có thể giảm đau, chống viêm, phục hồi tương tổn ở khớp, giảm hình thành axit uric trong máu.

Mặt khác, nước dừa còn thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể. Nó cũng giúp cân bằng chuyển hóa, loại bỏ các choleserol xấu ra ngoài cơ thể. Đồng thời, có hiệu quả kháng viêm và ngăn ngừa sự hình thành axit lactic.

Điều trị bệnh gout bằng đỗ xanh

Theo Y học cổ truyền, đỗ xanh có tính mát. Nó giúp thanh nhiệt và giải độc, trừ phù nhũng, phiền nhiệt, hỗ trợ điều hòa ngũ tạng. Dùng đỗ xanh nấu thành món ăn giúp trừ các bệnh nhiệt và giải độc cơ thể lại bổ dưỡng.

Nếu sử dụng đỗ xanh, bạn có thể áp dụng:

  • Đỗ xanh nguyên vỏ, vo sạch bụi bẩn, cho vào nồi cùng với nước ninh nhừ, không thêm gia vị. Buổi sáng ăn 1 bát thay cơm. Tối ăn 1 bát trước khi đi ngủ. Liên tục ăn đỗ xanh trong vòng 4 tuần sẽ thấy hiệu nghiệm.
  • Nếu chỗ khớp bị đau và sưng, hãy dùng 3 củ hành ta, ngải cứu 1 nắm, nước cốt gừng tươi và hạt đỗ xanh xay nhỏ, trộn các nguyên liệu này để đắp vào chỗ đau. Một ngày thay 1 lần.
  • Ngoài ra, người bệnh có thể uống thêm rượu ngon ngâm với cây mật gấu mỗi tối (1 ly nhỏ/ngày).

Khắc phục nguyên nhân bị bệnh gout bằng viên uống điều trị gout

Bên cạnh các bài thuốc nam, các viên uống điều trị gout từ thảo dược cũng là lựa chọn tốt. Những sản phẩm này thường được chiết xuất từ các loại thảo mộc thiên nhiên. Nhiệm vụ của chúng là làm giảm các cơn đau và ngăn ngừa sự xuất hiện trở lại của bệnh gout. Chúng thường khắc phục nguyên nhân của bệnh gout bằng cách làm giảm nồng độ axit uric trong máu.

Phần lớn các sản phẩm này sử dụng chiết xuất từ quả anh đào. Đây là trái cây có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng cũng có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh. Ứng dụng lớn nhất của nó là làm giảm nồng độ của axit uric.

Các bài liên quan